BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//HeelHuus Gezondheidscentrum - ECPv6.15.20//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-WR-CALNAME:HeelHuus Gezondheidscentrum
X-ORIGINAL-URL:https://heelhuus.nl
X-WR-CALDESC:Evenementen voor HeelHuus Gezondheidscentrum
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:UTC
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0000
TZOFFSETTO:+0000
TZNAME:UTC
DTSTART:20230101T000000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20241016T193000
DTEND;TZID=UTC:20241016T210000
DTSTAMP:20260423T073520
CREATED:20240704T083539Z
LAST-MODIFIED:20241007T154608Z
UID:10000002-1729107000-1729112400@heelhuus.nl
SUMMARY:Basis&Balans Avond met Bewuste Ademhaling
DESCRIPTION:Tijdens deze avond gaan osteopaten Jeanne Hartman en haar zakelijk partner Jordi Joosten dieper in op het belang van ademhaling en de rol van het middenrif. Met praktische oefeningen waarmee je je ademhaling kunt verdiepen en de kracht van je middenrif kunt versterken. Om te ontdekken hoe je lichaam en geest in balans kunt brengen door bewust adem te halen. \nHet middenrif is een grote\, koepelvormige spier die de borstholte van de buikholte scheidt. Bij iedere ademhaling spant deze spier zich aan om lucht in onze longen te trekken en ontspant hij weer om de lucht uit te laten stromen. \nEen goede ademhaling begint in het middenrif. Door ons bewust te worden van hoe deze spier werkt en hoe we deze optimaal kunnen gebruiken\, kunnen we niet alleen beter ademen\, maar ook meer balans en ontspanning in ons lichaam ervaren. \n\n\nSchrijf je hier in:\n\n\n                \n                        \n                             \n                        \n                        Naam(Vereist)TelefoonE-mailadres(Vereist)\n                            \n                        Nieuwsbrief\n								\n								Ja\, ik ontvang graag de nieuwsbrief
URL:https://heelhuus.nl/agenda/basisbalans-avond-met-bewuste-ademhaling/
LOCATION:HeelHuus\, De Gaikhorst 2\, Warnsveld\, 7231 NB
CATEGORIES:Basis&Balans InformatieAvond
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://heelhuus.nl/wp-content/uploads/2024/07/BasisBalans-Avond-met-Bewuste-Ademhaling_links.jpg
END:VEVENT
END:VCALENDAR