Workshop GeneesKracht

“GeneesKracht krijg je niet. Het zit al in je, en jij bent de regisseur.”

Wat bepaalt jouw gezondheid, en hoeveel invloed heb je daar zelf op? Tijdens de workshop GeneesKracht neemt André Visch je mee langs de nieuwste wetenschappelijke inzichten en eeuwenoude wijsheden over het zelfherstellend vermogen van het lichaam. Hij laat zien dat meer gezondheid niet ontstaat door één pil of wondermiddel, maar door de optelsom van de kleine keuzes die je iedere dag opnieuw maakt.

In de workshop worden zeven pijlers belicht die samen bepalen hoe goed het lichaam zichzelf kan herstellen: voeding, beweging, vasten, slaap, geluk, verbinding en bewustzijn. Aan de hand van praktische inzichten en oefeningen ontdek je wat jouw zelfherstellend vermogen ondersteunt en wat het juist in de weg zit.

Een avond voor iedereen die de regie over de eigen gezondheid wil versterken, zonder ingewikkelde theorie en met handvatten die je direct kunt toepassen.