Trance, een natuurlijke staat van zijn
Hypnose klinkt voor veel mensen spannend, maar de staat waarin je dan komt is eigenlijk heel vertrouwd. Iedereen raakt weleens spontaan in een lichte trance. Dat gebeurt bijvoorbeeld tijdens een bekende autorit, wanneer je ineens thuis bent zonder dat je je het laatste stuk van de weg nog goed herinnert. Of wanneer je wegdroomt bij het knisperen van een haardvuur of het kabbelen van water. Bij hypnose wordt deze natuurlijke staat bewust opgewekt, zodat er gericht mee gewerkt kan worden.
Het onderbewuste
Een groot deel van hoe we denken, voelen en reageren wordt gestuurd door ervaringen die opgeslagen zijn in het onderbewuste. Dit deel van de geest werkt met beelden, symbolen en gevoelens en heeft altijd een positieve intentie. Soms liggen daar blokkades die rust, vertrouwen of herstel in de weg staan. In trance is het onderbewuste beter bereikbaar. Daardoor kunnen deze blokkades onderzocht en op een positieve manier opgelost worden.
Een sessie hypnotherapie
Tijdens een sessie wordt een lichte trance opgewekt. De hypnotherapeut stelt vragen en helpt om gedachten en gevoelens onder woorden te brengen. Zo ontstaat meer inzicht in waar klachten vandaan komen. Veel mensen ervaren een sessie als heerlijk ontspannend en gaan met een gevoel van rust weer naar huis.
Altijd zelf de regie
Tijdens hypnose blijf je volledig bij bewustzijn en houd je zelf de controle. Het is te vergelijken met het kijken naar een boeiende film. Je hoort alles wat er om je heen gebeurt, maar de film is zo interessant dat je er niet door afgeleid raakt. Bij hypnotherapie kijk je als het ware naar je eigen film, aan de binnenkant van je ogen. Gebeurt er iets dat aandacht vraagt, dan ben je direct weer in het hier en nu. Er wordt niet confronterend gewerkt met oude herinneringen of trauma’s.
Hypnotherapie bij:
- Rust in het hoofd
- Zelfvertrouwen
- Trauma na een ongeval
- Stressgerelateerde klachten
Bel met HeelHuus 0575 746 046
Welmoed Bron
A title
Image Box text
Ik ben Welmoed en woon met mijn gezin in het mooie Warnsveld. Na een lange zoektocht naar het beroep dat bij me past, kwam ik tien jaar geleden terecht als doktersassistente in de huisartsenzorg. Omdat ik daar een meer verdiepende laag in het contact met mensen miste, heb ik me vier jaar geleden laten omscholen tot praktijkondersteuner somatiek. Dat werk doe ik nog altijd twee dagen per week.
In de huisartsenpraktijk zie ik veel klachten die met stress samenhangen zoals een verhoogde bloeddruk, cholesterol en bloedsuikerwaarden. Daardoor ben ik me gaan verdiepen in hypnotherapie. In 2023 heb ik de opleiding afgerond en ben ik als zelfstandig hypnotherapeut begonnen. Het blijft voor mij elke keer weer magisch om te zien wat er gebeurt als er meer rust in het lichaam terugkeert.
Ik kijk ernaar uit om bij het HeelHuus meer mensen te begeleiden op deze innerlijke reis. Samen onderzoeken we waar onderbewuste blokkades liggen en lossen we die op een positieve en vrolijke manier op, zodat je na de sessie weer vol rust het leven aankunt.
Naast hypnotherapie maakt Welmoed ook deel uit van het team NESA-therapeuten van het HeelHuus.
Meer lezen over NESA-therapiePraktische informatie & tarieven
- Voor hypnotherapie is geen verwijzing van een arts nodig. Het is dus mogelijk om rechtstreeks bij het HeelHuus een afspraak te maken.
- Bij de eerste afspraak dient een legitimatiebewijs meegenomen te worden.
- Hypnotherapie is niet geschikt bij het gebruik van antidepressiva, antipsychotica en/of andere middelen die het gevoel dempen. Bij twijfel kan vooraf contact opgenomen worden met het HeelHuus. Stop nooit op eigen initiatief met medicatie, maar overleg dit altijd met de behandelend arts.
- In geval van ziekte of andere gegronde redenen dient de afspraak minimaal 24 uur van tevoren afgezegd te worden. Anders worden de kosten in rekening gebracht.
Tarieven 2026
Sessie hypnotherapie (90 minuten)
110,00
Bel met HeelHuus 0575 746 046
