8-weeks Vitaliteitsprogramma

€390.00

In het najaar starten we met een speciaal vitaliteitsprogramma dat je in 8 weken volop vitaliteit en veerkracht geeft. In deze periode word je intensief begeleid door zowel orthomoleculair voedings- en leefstijltherapeut Monique Berendsen als fysiotherapeut & personal trainer Wesley Guldenaar, wat versterkend werkt. Samen met hen verander je op een voor jou passende en vaak eenvoudige manier je patronen in beweging, voeding en emoties. In je leefstijl eigenlijk.

Beschrijving
Beoordelingen (0)

Vitaliteitsprogramma in het kort

Individuele intake door en een evaluatiemoment bij Monique (orthomoleculair consult), inclusief voedingssupplementen-advies
Individuele intake door en een evaluatiemoment bij Wesley (fysiotherapie)
Een aantal individuele weegmomenten
Eenmaal per week FysioFit
Gebruik van de VYTAL-app, door Monique en Wesley voor jou op maat ingericht
ÓF
Milde ketose-dieet, een metabole ‘switch’ waarbij je jezelf in de vetverbranding kunt zetten
Het programma start bij een minimale deelname van 4 personen (maximaal 8 personen)

Het is ook mogelijk om het programma (tegen betaling) uit te breiden met bijvoorbeeld FysioFit, Yoga en/of voedingssupplementen.